Check-up clínico geral
Esse é o ponto de partida. O check-up inclui avaliação clínica com um médico generalista ou clínico, que vai solicitar exames laboratoriais e físicos básicos. Inclui geralmente:- Hemograma completo
- Glicemia
- Colesterol total e frações
- Triglicerídeos
- Creatinina e ureia
- TSH e T4 Livre (para tireoide)
Eletrocardiograma (ECG)
Indicado para avaliar a saúde do coração, especialmente a partir dos 30 anos ou para quem tem histórico familiar de doenças cardíacas. Detecta: arritmias, infarto anterior, sobrecarga do coração, entre outros.Exame de colesterol e triglicerídeos
O aumento do colesterol LDL e dos triglicerídeos pode levar a doenças cardiovasculares graves. A avaliação regular é essencial, principalmente se você:- Tem histórico de pressão alta ou diabetes
- Está acima do peso
- Tem alimentação rica em gordura e açúcar
Exames de sangue para diabetes (glicemia e hemoglobina glicada)
A diabetes tipo 2 é silenciosa no início e pode causar sérios danos ao longo do tempo. O plano cobre:- Glicemia em jejum
- Hemoglobina glicada (avalia os últimos 3 meses)
Papanicolau e preventivo (para mulheres)
Mulheres a partir dos 25 anos devem realizar o exame preventivo regularmente para detectar lesões precursoras do câncer de colo de útero. Periodicidade recomendada: a cada 1 ou 3 anos, conforme orientação médica. Cobertura: obrigatória pelo plano de saúde conforme o Rol da ANS.PSA (para homens)
Homens a partir de 50 anos devem fazer o exame de sangue para detectar alterações na próstata.- Se houver histórico familiar de câncer de próstata, o exame pode ser indicado antes dos 50.
- Pode ser solicitado junto ao exame de toque retal.
Mamografia (para mulheres)
Exame fundamental para detecção precoce do câncer de mama.- Recomendado a partir dos 40 anos
- Coberto a cada 2 anos, conforme a ANS
Como agendar esses exames pelo plano de saúde?
- Verifique sua cobertura: consulte a rede credenciada e se o plano oferece acesso direto ou via encaminhamento.
- Use o app ou o portal da operadora para agendar exames.
- Faça ao menos um check-up por ano para manter sua saúde sob controle.
